Для прийому внутрішньо дитиною ромашку, як правило, не рекомендують відварювати. Досить просто заварити 1 чайну ложку, якщо використовується перемелені квіти, стандартного розміру в склянці гарячої кип'яченої води.
Чай з ромашки позитивно впливає на організм при багатьох захворюваннях. Ця трав'яниста рослина дозволена для вживання малюками.
Самостійно зробити відвар дуже просто: залийте 2-3 пакетика або 3-4 ложки сухих трав двома-трьома склянками гарячої води і дайте настоятися протягом півгодини. Робити це найкраще в скляному, керамічному або емальованому посуді. Після того, як настоялися трави, процідіть розчин, якщо це необхідно.
1 пакетик поміщається у склянку для заварювання і заливається 250 мл окропу. Склянку закрити кришкою і почекати 10–15 хвилин, щоб чай настоявся, і вода увібрала всі корисні речовини.