Чому я прокидаюся від того, що задихаюся?
Коли м'язи гортані дуже розслаблені, вони можуть перекривати дихальні шляхи. Під час апное сну таке може відбуватися постійно, що призводить до зниження рівня кисню в крові.. Тоді ви прокидаєтеся, задихаючись, хапаючи ротом повітря.
Як дізнатися чи є в тебе апное?
Найпростішим способом діагностики апное сну є комп'ютерна пульсоксиметрія, що дозволяє протягом ночі реєструвати одну з типових ознак апное – пов'язані із зупинками дихання зниження насичення крові киснем.