Як допомогти легені при курінні?
Як очистити легені після куріння?
- Дихальна гімнастика активно стимулює роботу легень і допомагає якнайшвидше очистити легені після куріння. …
- Прогулянки на свіжому повітрі, найкраще у хвойному лісі, де містяться фітонциди.
- Банні процедури. …
- Інгаляції із різних трав'яних зборів.
Чи можна курити легкі цигарки?
Не буває безпечного тютюну. Вплив «легких», «м'яких» та інших цигарок на здоров'я не відрізняється від будь-яких інших цигарок. Це лише тонкий маркетинговий хід тютюнових компаній, спрямований на обман курців.