Які примочки можна робити на очі?
Компреси для очей Для лікування запалення очей, зняття втоми та почервоніння можна робити компреси з настоїв або відварів трав (ромашки, м'яти, петрушки, кропу та ін.). Компреси можуть бути гарячими, холодними та контрастними. Для перших використовують настої температурою 38-42 °С.
Як зробити так, щоб очі відпочили?
Чотири поради, як дати очам відпочити
- Найкращий спосіб: підійдіть на кілька хвилин до вікна і подивіться вдалину.
- Перервіть роботу та закрийте очі на 1-2 хвилини. …
- Поморгайте очима кілька разів поспіль, це зволожить їх. …
- При роботі з комп'ютером віддавайте перевагу окулярам, контактні лінзи сприяють висиханню. око.