Як позбавитися тяжкості в шлунку після їжі?
Як позбавитися від тяжкості у шлунку за допомогою ліків?
- Прокінетики – нормалізують випорожнення, покращують моторику кишечника.
- Препарати, що містять ферменти, сприяють перетравленню їжі.
- Засоби на основі альгінової кислоти – усувають печію, зменшують подразнення слизової оболонки стравоходу.
Що робити при сильному переїданні?
Що робити після переїдання? Відповідь – допомогти організму повернути форму самостійно. Для цього в наступні після переїдання дні, перш за все, необхідно випивати не менше 1,5 літра звичайної (негазованої) води. Якщо ви переїли жирну їжу, додайте у воду сік лимона (половина лимона на 1 літр води).