Як позбутися почуття прихильності до людини?
Що робити?
- прийняти себе таким, яким є;
- відчути внутрішню свободу від чужої думки;
- розвивати у собі впевненість;
- навчитися обстоювати свою позицію;
- формувати власну думку щодо ситуації;
- розпочати приймати власні рішення;
- взяти відповідальність за своє життя на себе.
Як зрозуміти, що в мене нездорова прихильність?
Як розпізнати нездорову прихильність: страх перед самотністю; бажання завжди бути з конкретною людиною; ваш настрій залежить від стану близької людини; є нав'язливе бажання контролювати відносини з цією людиною.