Як заспокоїти людину після смерті родича?
"Я поруч". Як підтримати людину в горі
- Оцініть свої сили
- Запитайте, чи потрібна допомога
- Будьте готові багато слухати, багато мовчати та багато говорити
- Не нав'язуйтесь, але дайте зрозуміти, що ви поряд
- Прийміть пального повністю
- Покажіть, що плакати, сумувати нормально
- Співпереживайте, але не підключайтеся до горя
Як правильно відпустити померлу людину?
"Відпустити" померлого допомагають такі техніки: Якщо вам боляче бачити речі близького — одяг у шафі, кухоль на кухні, спільні фотографії — заберіть їх. Пам'ятайте, це не вияв невдячності до пам'яті людини. Так ви зможете вийти з ілюзії, ніби нічого не трапилося, і померлий перебуває поруч.