Харчування на фоні прийому антибіотиків повинно включати продукти, які захищають слизову оболонку шлунково-кишкового тракту, а також підтримують дружню нам мікрофлору.. Це насамперед овочі, у яких багато клітковини (саме харчові волокна є їжею для корисної мікрофлори).
Удар по мікрофлорі організму може призвести до розладу кишечника та проблем шлунка. Для того, щоб уникнути такого результату, під час прийому антибіотиківстоїть також пити пробіотики.Приклади пробіотиків:
- Ентерожерміну;
- Лінекс;
- Йогурт;
- Біфідумбактерін;
- Пробіолог;
- Екофлор.
20 Aug 2021
рекомендується запивати будь-які ліки тільки водою, чистою, негазованою не рекомендується запивати антибіотики молоком та кисломолочними продуктами, а також чаєм, кавою та соками (але є винятки, уважно читайте інструкції).
Якщо організму потрібна допомога після курсу лікування антибіотикамикраще використовувати комплексні препарати, де доданий пребіотик. Він прискорить заселення бактеріями слизової оболонки кишечника. Незалежно від назви, для дорослих є препарати у вигляді порошку, капсул або розчину.