– захищає судини від утворення тромбів; – Нейтралізує вплив радіоактивних променів; Таким чином, під час стресових ситуацій та збільшених фізичних навантажень, під час епідемій та боротьби з ожирінням – споживання йоду має бути збільшено майже вдвічі.
– Коли не можна приймати йод у таблетках? — Загалом жодні препарати для профілактики дефіциту йоду я не рекомендую приймати людям після сорока трьох років. Саме в цій віковій групі найчастіше зустрічаються вузлові форми зобу. Людина про це може не здогадуватися, а за такої патології препарати йоду протипоказані.
Передозування йодом знижує імунітет, призводить до розвитку захворювань очей, появи акне, вугрів та кропив'янки. Також надмірна кількість йоду викликає алергічні реакції, набряк гортані, слабкість та задишку, падіння артеріального тиску.