Як визначити pH Приблизно дізнатися pH шкіри, Можна за відчуттями. У сухий шкіри є відхилення в кислотну сторону, у жирної – у лужну. Більш менш точну цифру може показати тест-смужка. Це шматочок паперу, який змінює свій колір залежно від рівня pH.
Це відбувається за рахунок певного набору мінералів. Використовувати засоби з нейтральним рН або рН, що відповідає типу шкіри. Дотримуватися розумної дієти: овочі, фрукти, злаки, кисломолочні продукти славляться тим, що відновлюють рН шкіри.
Нормальний pH шкіри розташовується в діапазоні від 4 до 6. Згідно з науковими дослідженнями, жирна та проблемна шкіра має більш високий рівень pH, що вказує на переважання лужного середовища та свідчить про хронічну нестабільність її стану.