вибираючи кисіль, необхідно уточнити, що являє собою концентрат киселю. До його складу повинні входити натуральні концентровані соки чи плодово-ягідний екстракт. не варто купувати напій, якщо до його складу входять лише крохмаль, цукор, лимонна кислота. Барвник та ароматизатор.
Який найкорисніший кисіль?
Молочний кисіль швидко насичує та вгамовує голод. У ньому міститься більше кальцію, ніж у інших видах киселю. Молочний кисіль також корисний для травлення: він нейтралізує кислотність шлунка та покращує роботу ШКТ. Вишневий кисіль – "дитячий" кисіль, знайомий всім з раннього віку.
Який склад має бути у киселя?
Кисіль
Кисіль кислий зерновий | |
---|---|
Країна походження | Київська Русь |
Компоненти | |
Основні | крупа, борошно |
Можливі | сіль |