Як стати щасливою людиною поради психолога?
Як стати щасливим: 10 порад психолога
- Відмовтеся від постійної критики на свою адресу і навчіться прощати себе. …
- Ніколи не порівнюйте себе з іншими та з собою колишнім. …
- Зауважте маленькі успіхи. …
- Будуйте плани на майбутнє. …
- Відпочивайте частіше на природі. …
- Проводьте вільний час із тими, з ким хочеться.
Як бути щасливою людиною та радіти життю?
10 нових способів радіти життю
- Стати дорослою …
- Шукайте пригод (навіть на свою голову).
- Посидіть без діла.
- Мийте машину вранці.
- Закрийте артіль «даремна праця».
- Займіться тантричним сексом.
- Будьте вдячні.
- Живіть п'ятьма почуттями