Як розвинути у собі товариськість?
10 кроків, щоб стати товариським та завести нових друзів
- Почніть з чистого листа.
- Визначтеся з цілями.
- Намагайтеся частіше розмовляти з людьми.
- Говоріть про приємне …
- Шукайте схожості з вашими співрозмовниками.
- Намагайтеся зробити розмову комфортною.
- Задавайте питання …
- Погоджуйтесь на ті зустрічі, які дійсно вам важливі
Як стати емоційно відкритим?
Як стати емоційно відкритим
- Якщо ми не розуміємо себе до кінця, то можемо проектувати свої переживання на інших людей. …
- Приймати свої почуття.
- Показувати справжнього себе …
- Підключіться до своїх цінностей.
- Заохочувати зворотний зв'язок