– Прийняти контрастний душ, забороняється гаряча ванна, оскільки це буде велике навантаження на серце. – Дати відпочити, виключити фізичні навантаження, виспатися, дотримуватися постільного режиму. – при тривалому запої, поступово зменшувати дозу алкоголю, розбавляючи його у воді.
Як швидко зняти похмільний синдром після запою в домашніх умовах?
Чим знімати похмілля в домашніх умовах?
- Пити багато води Звичайно, йдеться про мінеральну воду без газу. …
- Прийняти адсорбенти Найпоширеніший і найдоступніший адсорбент – це активоване вугілля та його аналоги. …
- Спробуйте випити трав'яний чай із додаванням меду.
- Уникайте жирної їжі
Як краще вийти із похмільного синдрому?
Різко кидати Найбільш потужний синдром відміни виникає на тлі різкої та повної відмови від спиртного. Щоб абстиненція була м'якшою, із запою бажано виходити поступово, протягом 2-3 днів скорочуючи вживану дозу до нуля.