Як правильно зціджувати молозиво руками?
Обхопіть великим і вказівним пальцями ареолу так, щоб сосок та пальці утворювали пряму лінію. Пальці розташовуються край ареоли чи далі, приблизно з відривом 2,5-4 див від соска. Інші пальці підтримують груди.
Скільки хвилин зціджуватиме молозиво?
У двосторонньому зціджувальному апараті можна зціджувати протягом мінімум 10 хвилин. Слід зціджувати 8 разів на добу: один раз перед сном, один раз після сну та ще 6 разів протягом дня. Між вечірнім та ранковим зціджуванням має пройти не більше 6 годин, інакше це може ускладнити зціджування.