Щоб запустити вироблення молока, можна зціджувати молоко вручну або використовувати молоковідсмоктувач, що можуть видати Вам у пологовому будинку. А зцідженим дорогоцінним молозивом можна буде нагодувати дитину. Це особливо важливо, якщо дитина народилася недоношеною або слабкою, оскільки грудне молоко надзвичайно корисне для здоров'я.
Що зробити, щоб молоко прийшло швидше?
Регулярно прикладайте малюка до грудей. Якщо немовля довго спить, обережно розбудіть його і прикладіть до грудей. Як варіант, ви можете використовувати молоковідсмоктувач, який допоможе стимулювати вироблення грудного молока. Пам'ятайте: що частіше ви годуєте грудьми, то більше вироблятиметься грудного молока.
Що пити, щоб швидше прийшло молоко?
Дуже добре безпосередньо перед годуванням випити гарячий свіжозаварений зелений чай (можна з молоком), сік, будь-який кисломолочний напій. Прекрасно стимулюють лактацію різні лактогенні напої. Наприклад, збільшує вироблення молока сік чорної смородини, сироп із волоських горіхів.