Як самостійно перемогти хропіння?
Намагайтеся не спати на спині, краще – на боці. Купуйте мундштук від хропіння. Мундштуки допомагають зміцнити м'які тканини глотки і утримати дихальні шляхи відкритими, відтягуючи щелепу вперед або притримуючи язик у передній частині рота, відкриваючи шлях повітрю. Комусь підійдуть універсальні мундштуки, що самопідганяються.
Що добре допомагає від хропіння?
Кошти від хропіння
- Лікар Хропіння екс м'ята спрей 60мл Мірра Лікар Хропіння екс м'ята спрей 60мл.
- Лікар Хропіння екс евкаліпт/м'ята спрей 60мл Мірра Лікар Хропіння екс евкаліпт/м'ята спрей 60мл.
- Лікар Хропіння екс шавлія/м'ята спрей 60мл Мірра …
- Антихроп Лікар хропіння Екс д/носа середній/великий пластир №10. Shanghai Medical Instruments.