Як правильно зав'язати шнурки на ковзани

0 Comments 09:04

Як правильно затягувати шнурки на ковзанах?

Як правильно шнурувати ковзани

  1. Послабте шнурок черевика до третього нижнього отвору. …
  2. Надягніть черевик і переконайтеся, що нозі зручно: поворухніть пальцями, щільно притисніть підошву до устілки.
  3. Зсуньте п'яту максимально назад, щоб вона жорстко зафіксувалася на заднику.
  4. Затягувати шнурівку починайте зі шкарпетки.

Як потрібно затягувати шнурки на ковзанах?

Правило №1. Не можна біля шкарпетки сильно затягувати шнурівку. У шкарпетки хокейного черевика (біля пальців ноги) необхідно зашнурувати ковзани так, як Ви це робите на звичайному взутті. Запам'ятайте, перші 2-3 дірки (люверси) сильно затягувати не можна – це порушить кровообіг.

Related Post

Як посолити філе горбуші в домашніх умовах смачно та швидко за добуЯк посолити філе горбуші в домашніх умовах смачно та швидко за добу

Як швидко засолити горбушу шматочками? У окроп додайте сіль, цукор і перець, ретельно перемішайте. Поки остигає розсіл, відріжте у горбуші голову і очистіть рибу від шкірки, нутрощів і кісток. Наріжте

Як ділиться Ірис?Як ділиться Ірис?

Якщо кореневище іриса розрослося дуже сильно (до кінця 4-5 року) і починає пригнічувати сусідні рослини, його можна ділити не викопуючи. Достатньо відокремити лопатою частину кореня з пагонами, що виросли з