Гумову банку поставте на шкіру через два пальці. Натисніть на верхню частину, щоб вийшло повітря, і швидко заберіть пальці з-під банки. Банки з насосом ставляться так само, як і при статичному масажі. Плавно, не відриваючи від шкіри, ведіть банку масажними лініями, а потім повертайтеся назад.23 лип. 2018 р.
Як робити масаж банками?
Що врахувати під час проведення баночного масажу в домашніх умовах?
- На проблемні зони попередньо наноситься масажне масло.
- З банки потрібно випускати повітря рукою. …
- Масаж зручно робитилежачи на боці і зігнувши ноги в колінах.
- Сеанс потрібно завершити відразу після того, як на шкірі з'явиться почервоніння.
Де не можна робити баночний масаж?
Не можна робити масаж на внутрішній поверхні стегна, при грижі перетину та апендектомії.