Навіщо потрібен перекат у паркурі?
Roll – Перекат переважно через плече для зниження навантаження на ноги при приземленні.
Що таке Ролл у паркурі?
Roll елемент паркуру, що виконується при приземленні з високих об'єктів, що дозволяє зберегти в безпеці колінні суглоби та деяку частину початкової швидкості. Являє собою перекид через плече, що виконується після приземлення на ноги.