Для розрахунку індексу маси тіла потрібно вагу в кілограмах, поділити на зріст у метрах, узятий у квадрат, тобто. ІМТ = вага (кг)/зріст (м)2. Для дівчини зростом 162 см і вагою 60 кг формула виглядатиме так: 60/1,62*1,62=22,86.
Як правильно розрахувати вагу та зростання?
Сучасна формула Брокка для обчислення ваги по зростанню виглядає так:
- Для жінок: Ідеальний вага = (Зріст (В сантиметрах) – 110) * 1,15.
- Для чоловіків: Ідеальний вага = (Зріст (В сантиметрах) – 100) * 1,15.
Як розрахувати ІМТ формула приклад?
Індекс маси тіла вимірюється в кг/м² та розраховується по формулі: ІМТ = m/h2, де:
- m – маса тіла в кілограмах,
- h – зростання в метрах.