Переохолодження або гіпотермія – Це стан, що характеризується зниженням температури тіла. При цьому порушується природне функціонування органів та метаболізм. У здорової людини температура тіла становить 36,6 ° С, у своїй можливі невеликі відхилення.
Гіпотермія (від ін. -грец. ὑπο «знизу, під» + θέρμη «тепло»), переохолодження стан організму, при якому температура тіла падає нижче, ніж потрібно для підтримки нормального обміну речовин та функціонування (у людини нижче 35°C).
Зниження температури тіла нижче рівня, необхідного для природного функціонування органів та підтримання метаболізму, називають гіпотермією. У народі такий стан більш відомий як переохолодження.
Спочатку людина відчуває озноб, дихання та пульс частішають, артеріальний тиск трохи підвищується, з'являється гусяча шкіра. Потім через зниження температури внутрішніх органів пригнічуються їх функції: зменшується частота дихання та серцебиття, людина відчуває млявість, апатію, сонливість, м'язову слабкість.