Що робити, якщо продув м'яз?
Що робити, якщо продуло шию
- Зробіть теплий або холодний компрес Тепло допомагає розслабити напружені м'язи, а холод зменшує запалення та набряк. …
- Наприклад, на основі парацетамолу або ібупрофену. …
- Скористайтеся безрецептурними мазями від болю у м'язах
Як можна продути шию?
Основна причина локального запалення скелетної мускулатури (міозиту) – переохолодження тканин. Вплив холодного повітряного струменя від кондиціонера або протягу призводить до перенапруги та спазмування шийних м'язових волокон..