Відповідно до ВООЗ, броколі — один із найкращих продуктів для першого прикорму: капусту легко варити, її можна вводити з п'яти місяців малюкам на штучному вигодовуванні та з семи місяців – на грудному..
Як правильно давати брокколі дитині?
Почніть прикорм з 1 чайної ложечки і, якщо нова їжа припаде малютку до душі, поступово збільшуйте порцію до повноцінного годування. Насильно годувати малюка не потрібно, якщо йому не до вподоби броколі, можна замінити її пюре з цвітної капусти або кабачка, які також підходять для першого підгодовування крихти.
Як вводити броколі після шинку?
Перший прикорм, як правило, овочевий та монокомпонентний. Він вводиться під час обіду, після чого малюка потрібно догодувати молоком. Починати можна з кабачка або цукіні, потім додавати цвітну капусту, брокколі, і в останню чергу гарбуз та морква.