Для зняття набряклості, а також зменшення болю потрібно прикласти холод на місце. забиття. Рекомендований час холодного компресу 20-30 хвилин. Якщо під час забиття утворилася відкрита рана, її необхідно обробити антисептиком (зеленка, хлоргексидин, перекис водню, спирт).
В разі забиття бажано докласти холод до травмованого місця, наприклад, пакет заморожених овочів з морозилки, обгорнутий у чисту тканину. Лід можна тримати до 40 хвилин, не допускаючи переохолодження, потім зробити перерву на 20 хвилин. Повторити кілька разів протягом 4-5 годин.
Що робитиякщо ви забилися. Перша допомога
- У жодному разі не панікуйте. Постарайтеся менше рухатися, а краще сісти чи лягти.
- Якщо пошкоджена шкіра, її треба обробити за допомогою дезинфікуючих засобів. …
- Потім слід докласти холодний компрес. …
- Якщо забій сильний, краще звернутися до лікаря.