Як правильно лежати на килимку Кузнєцова?
Потрібно на підлогу або спеціальну дошку покласти м'який поролон товщиною 2-3 см (для того, щоб аплікатор добре прилягав до поверхні тіла), а зверху – Іплікатор. Кузнєцова. Потім лягти на нього спиною або животом (бажано, щоб у своїй захоплювалася і частина ніг).
Як правильно лікуватися аплікатором Кузнєцова?
Спосіб використання залежить від ділянки тіла, на яку потрібна дія. Найпоширеніший спосіб використання – лягти на килимок всім тілом, змінюючи через якийсь час положення (наприклад, спочатку спина, потім ноги), можна робити повільні перекати з одного боку в інший.