Як часто потрібно міняти тампони? Тампони в середньому потрібно міняти кожні 6-8 годин, залежно від фірми і рівня вологи, що вбирається ним.. Якщо, через швидке промокання, тампони доводиться міняти частіше, то варто просто вибрати вологопоглинаючий варіант.
Можна, можливо користуватися тампонами вночі до 8 годин; головне пам'ятати, що засіб гігієни необхідно ввести безпосередньо перед тим, як лягати спатиі поміняти відразу після пробудження вранці.
Тампони можна використовувати кожен день своєї менструації, а також уночі. Тілу не потрібно «відпочивати» від тампонів. Єдине обмеження продиктоване фізіологічністю використання тампонів: важливо змінювати засіб гігієни, коли він максимально наповнений, і в будь-якому випадку не пізніше ніж через 8 годин.
ЧИ НАДІЙ ЧАС ЗАМІНИ Тампона? Є один простий спосіб дізнатися: легко потягніть за шнур повернення. Якщо ти відчуваєш, що тампон рухається, його необхідно витягнути і замінити. Якщо ні, то можливо для його заміни ще не настав час – ти можеш ходити з тим самим засобом гігієни ще кілька годин.