Хороші новини: більшість болів у горлі може пройти за 5-10 днів [1]. Наш організм справляється з недугою, виробляючи білки-антитіла. Просто забезпечте собі домашню підтримуючу терапію, яка пом'якшить прояви симптомів.
Біль в горлі – Частий симптом застуди (гострого респіраторного вірусного захворювання). Однак біль в горлі при застуді триває один – два дні та може пройти без лікування. Частими супутниками при застуді бувають нежить і закладеність носа.
Чого варто уникати
- Гучні розмови та крик Коли болить горлодайте йому відпочити. …
- Вживання алкоголю Коли у вас болить горлокраще відмовитися від алкоголю. …
- Зневоднення.
- Гостра та груба їжа.
- Куріння …
- Сухе повітря