Тайський масаж не бажано робити щодня, бо це значне навантаження на організм людини. Радимо відвідувати тайський масаж 2 або 3 рази на тиждень, з перервою між сеансами не менше доби.12 лист. 2019 р.
Як часто можна робити тайський масаж?
Якщо говорити про загальні рекомендації, оптимальним вважається курс із 7-15 сеансів з перервою в 1-3 дні. Така кількість дозволить опрацювати всі проблемні зони, привести м'язи тіла та шкіру в тонус, зняти дискомфорт та стрес.
Як часто можна робити масаж всього тіла?
Усього бажано провести щонайменше 10 сеансів. Кожна проблемна зона масажується від 2-3 разів на тиждень. Після досягнення необхідного результату необхідно відвідувати масажиста хоча б раз на пів року для проведення процедур, що підтримують. Масаж має оздоровчі функції лише за виконання професіоналом.