У короткій програмі одиночників 7 обов'язкових елементів, довільною – 13 (у дівчат 12). Крім стрибків це три обертання, доріжка кроків і хореографічна доріжка довільній програмі.
Довільна програма (FS) – це друга частина змагань у одиночному та парному катанні, яка виконується після короткої програми. Вважається більш вільною та творчо вираженою частиною змагань. Головна умова довільної музики програми – Відсутність слів.
Тривалість довільної програми у чоловіків та пар 4 хвилини 30 секунд ±10 секунд (у юніорів 4:00 ± 0:10), а у жінок 4 хвилини ± 10 секунд (у юніорок 3:30 ± 0:10). Довільні програми одиночників та спортивних пар завжди різноманітні, вони характерні і кількома змінами ритму, підбором різноманітних мелодій.
Кожен суддя може виставити фігуристу максимально 24 бали, які складаються з 7,2 балів. за виконання обов'язкової програми (30% загальної оцінки), 4,8 бала за коротку програму (20% від загальної оцінки) та 12 балів за довільну програму (50% загальної оцінки).