Якщо приймати біотин більше норми, то може виявитися висип. Хоча надлишок виводиться разом із сечею, можливі й такі явища, після цього зверніться до лікаря.
Корисні властивості біотину Vitamin biotin необхідний для метаболізму жирів, вуглеводів та білків, є коферментом для ферментів із класу ліаз, бере участь у синтезі амінокислот (ізолейцину та валіну) та жирних кислот, а також у виробленні глюкози. Вітамін H важливий для здоров'я нігтів, волосся та шкіри.
Через деякий час будуть помітні результати Поліпшення росту волосся, їх стану та надання їм блиску відзначається лише через 90 днів прийому біотину. Застосування цього мікроелемента має накопичувальний ефект, і що довше його вживає людина, краще стан його волосся.