У ведичній культурі дні утримання від їжі та води називаються
екадаші
Екадаші (санскр. एकादशी – «одинадцять») – одинадцятий день (тітхі) після повного місяця та молодика кожного місячного місяця в індуїстському календарі. В індуїзмі та джайнізмі дні екадаші вважаються особливо сприятливими для вчинення тапасьї (аскези або епітимії).
https://ua.wikipedia.org › wiki › Екадаші
. 🍳 У телеграм-каналі «Час є» нові рецепти щодня. Екадаші (у перекладі з санскриту – «одинадцять») – це 11-й місячний день після кожного повного місяця та молодика. Як правило, це 11-а та 26-та місячна доба.12 серп. 2014 р.
Як називається голодування у йозі?
Йогічна практика голодування називається упавасу. У перекладі з санскриту це означає бути поруч з Богом. Упаваса практикується у тому, щоб зробити прорив у особистої практиці.
Коли краще голодувати за місячним календарем?
В індуїзмі прийнято вважати, що в одинадцятий день після повного місяця та молодика потрібно сильно обмежувати себе у їжі. А ще краще — нічого не їсти та не пити протягом доби.