Як позбутися страху любити?
5 кроків як перестати боятися закохатися і знайти свою кохання
- Уявіть, що кохання допустима Дозвольте собі прив'язатися до партнера, відчуйте його турботу та тепло. …
- Викиньте минуле з голови.
- Погляньте в очі своєму страху.
- Не варто поспішати.
- Не відмовляйтеся від своїх інтересів.
- Епілог
Чому я боюся закохатися?
Закоханість та близькість роблять нас уразливими. Ми послаблюємо внутрішній контроль та довіряємося тим, кого любимо. На початкових етапах відносин багато неясності, і така невизначеність може бути небезпечною. Намагаючись захиститися від хворобливих переживань, багато хто забороняє собі відчувати сильні почуття.