Чому болить целюліт на ногах?
Причинами виникнення порушень найчастіше є: нездорове та незбалансоване харчування, недолік фізичного навантаження, гормональні перебудови, шкідливі звички та стрес.
Що не можна робити за целюліту?
Виключіть або зведіть до абсолютного мінімуму у своєму раціоні:
- всі консерви, особливо з томатами та столовим оцтом,
- будь-яке жирне м'ясо, копченість, смажене,
- фаст-фуд, чіпси,
- рафінований цукор та вироби з нього,
- алкоголь, крім червоного сухого вина у невеликих кількостях,
- кава, міцний чорний чай, газовані напої