Аскорбінова кислота
Аскорбінова кислота (від ін. -грец. ἀ «не-» + лат. scorbutus «цинга») – органічна сполука з формулою C6H8O6, є однією з основних речовин у людському раціоні, яка необхідна для нормального функціонування сполучної та кісткової тканини.
https://ua.wikipedia.org › wiki › Аскорбінова_кислота
– Це користь при боротьбі організму з різними інфекціями та вірусами. Вона допомагає при запалених лімфатичних вузлах, зміцнює стінки судин, сприяє очищенню крові та усуненню вільних радикалів.20 черв. 2016 р.
Що дає організму аскорбінова кислота?
Вітамін С (аскорбінова кислота) корисний для обміну речовин, вироблення гормонів, захисту від вільних радикалів. Він допомагає організму і у боротьбі з інфекціями – лікарі призначають вітамін C при застуді та грипі. Кошти на його основі застосовують для профілактики частих ГРВІ.
Як зрозуміти, що в організмі не вистачає вітаміну С?
нестача вітаміну С: загальна слабкість, швидка стомлюваність, дратівливість, кровоточивість ясен, тривале загоєння ран, біль у м'язах та суглобах, часті застудні захворювання.