Навіщо нам потрібні сідниці?
Функції великого сідничного м'яза. Під час виконання, наприклад, вставання сідничний м'яз відіграє важливу роль у розгинання стегна та стабілізації тазу. Під час бігу цей м'яз забезпечує стабілізацію тулуба і допомагає розгинати стегно при прискоренні і пригальмовувати ногу при зупинці руху.
Де у людини сідниці?
Сідничні м'язи – три парні м'язи сідничної області, розташовуються навколо шийки стегнової кістки: велика сіднична, середня сіднична та мала сіднична.