для стрічки до 4,5 метрів використовуються палички 50 см; для стрічки довжиною 5 метрів потрібні палички 57 см; для дорослих спортсменок, що виступають зі стрічками 6 метрів – палички 60 см.
Довжина купівлі стрічки залежить від віку та розряду, за яким виступає гімнастка на змаганнях: 14 років і старше, МС – 6 м; 9-14 років, КМС, 1-2 дор. розряд – 5 м; До 9 років, 3 дор. розряд і нижче – 4 м. Для стрічок 5 та 6 метрів підійдуть усі палички, крім юніорських MJ-82 та MJ-79 Sasaki, т.е.
Розмір паличок для стрічки: Юніорська паличка 50,50 см. стандартна паличка розміром 59,50 см. Виміряти потрібну довжину Досить просто – потрібно поміряти відстань від центру долоні до плеча гімнастки. Бажано, щоб паличка не виглядала за плече більш ніж на 5-6 см.